コレステロール値をチェック

LH比をチェックの紹介です。
たまたま先週は定期検診で、結果はまだ出てないのだけど、
年齢を重ねるごとに、1年に1〜2回は受けた方が良いですよね。

動脈硬化って、血管中に増えすぎた悪玉コレステロールがかたまりになって
血管を詰まらせてしまう状態のことで、
本人に自覚症状がないっていうのがこわいですね。

動脈硬化予防は、やっぱり定期検診や、
生活習慣の見直しなどが大事なのだと思います。

コレステロールには、善玉と悪玉があって、
この悪玉コレステロールと善玉コレステロールのバランス異常があると、
動脈硬化の最大の危険因子なるそうです。

コレステロールのバランスをいい状態に保つには、
正しい知識と生活習慣も必要になってきます。

LH比のサイトでは、悪玉コレステロールと善玉コレステロールの
数値を元に計算することができるようですよ、
検診で数値がわかる方は、チェックしてみるのもいいですね。
私も結果が出たら、チェックしてみようかな

興味がある方はサイトをチェックしてみましょう

タグ：LH比 コレステロール 動脈硬化 定期検診

コメント 25

pandanさん
こんにちはー＾＾
一応毎年ドックは受けているけど
この数値はあまり見たくない・・・＾＾；
by からくり (2010-08-23 17:26) 

こんばんは～
コレストロールは気になりますよねぇ。
私も４０過ぎたので何が起きても不思議じゃないですから、
やはり日頃からの予防が大事なんでしょうね☆
by ケンケン＠ (2010-08-23 17:34) 

こんばんは～

by とまと (2010-08-23 17:45) 

コレステロール値ってあまり気にして無かったんですけど、もうすっかりオヤヂなので気をつけねばと（苦笑）
by かずっちゃ (2010-08-23 18:03) 

毎年、健康診断してますけどオール１♪
でも食べ物には気を付けますワ　ヾ（´▽｀；）ゝエヘヘ
by おさむ (2010-08-23 18:31) 

コレステロール気になりますね～。
でも美味しいもの食べると・・・(・.・;)
by 月光14th (2010-08-23 19:49) 

からくりさん
ちゃんと受けてるんですね。

ケンケン＠さん
そうですよね〜日頃が大事ですね。

とまとさん
こんばんは〜

かずっちゃさん
気をつけないと行けないですね。

おさむさん
毎年、してるんですね〜エライ〜

月光14thさん
気になりますよね。
by pandan (2010-08-23 20:37) 

pandanさん　こんばんは
今のところ体だけは丈夫なんですが、
油断は禁物ですよね。
by Fuel (2010-08-23 20:58) 

では早速チェックしてみましょう…o(;-_-;)oドキドキ♪
by でぶねこ (2010-08-23 21:06) 

そろそろこの数値とかがかなり気になる年齢ですw
by 単騎 (2010-08-23 21:25) 

善玉・悪玉コレステロール値
気になりますよね。
年齢を増してくると
定期健診、とても重要です(^w^)
by じゅん-Ｊｕｎ (2010-08-23 21:41) 

気になる年齢です。
by takeshi (2010-08-23 21:45) 

うん、おっしゃる通り１～2回の受診が大切だと思います。
2回くらい行っときましょうｗ
半年に一回くらいの方が何かその間に厄介な病気になっていても早期発見できますからね。
by ホタルの館 (2010-08-23 22:20) 

バランスが大切なんですねぇ☆～♪
by ＴＯＴＯ９９ (2010-08-23 22:45) 

僕の場合は遺伝的な要因で値が高い家族性高脂血症。
そろそろ薬のお世話になろうかと考えてるところです…
by かずのこ (2010-08-23 23:05) 

こんばんは。
定期健診はやっぱりしたほうが
いいのでしょうね～
by sunset (2010-08-23 23:22) 

コレステロール、気になります…
by ぷりん (2010-08-23 23:22) 

血液検査は２ヶ月に１度のペースです・・・。
☆
by こちさ (2010-08-23 23:36) 

コレステロール値とかはかったこと無いかも？
健康診断もしてないし・・・
健康管理はしなくちゃいけませんよね^^;
by komikanv (2010-08-23 23:51) 

月4回もマック食べてるから、ドドンガ、やばいわ~☆
by dodonga (2010-08-24 00:47) 

気になりますね～☆
by miyoko (2010-08-24 01:06) 

普段の食生活のみだれ髪で、かなりキてます。
ヾ(_ _。)ハンセイ…
by わた (2010-08-24 01:40) 

これいいですね。
私もやってみよっと。
by tamatora (2010-08-24 04:16) 

Fuelさん
油断してはダメですね〜

でぶねこさん
ドキドキですね〜

単騎さん
とっても気になります〜

じゅん-Ｊｕｎさん
受けた方が良いですよね。

takeshiさん
私もです〜

ホタルの館さん
半年に一回が理想ですよね。

ＴＯＴＯ９９さん
大事みたいですね。

かずのこさん
槽なのですね、きをつけないといけないですね。

sunsetさん
定期的な検診が大事みたいですね。

ぷりんさん
気になりますよね。

こちささん
まめに行かれているのですね。

komikanvさん
気をつけないといけないですよ〜

dodongaさん
気をつけましょう〜

miyoko さん
気になりますよね。

わたさん
チェックしてみましょう〜

tamatoraさん
チェックしてみてください。

by pandan (2010-08-24 04:57) 

コレステロール・・・名前通り「これ捨て」で「コントロール」出来たらいいのですけどね・・・。
by yukikaze (2010-08-24 12:18)